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sexta-feira, 25 de setembro de 2015

Cursos de maquiagem





VIVENDO E APRENDENDO....




OLLLAAAAA!!!!

HOJE MEU POST É PARA DIVIDIR COM VOCÊS ALGUMAS PESQUISAS QUE FIZ SOBRE ONDE FAZER UM CURSO DE AUTOMAQUIAGEM E PROFISSIONAL.

JÁ FALEI AQUI QUE NÃO SOU MAQUIADORA ( NEM PRETENDO SER), MAS SOU APAIXONADAAAAAA... NÃO SAIO SEM ME MAQUIAR SÓ SE A PREGUIÇA BATER MESMO OU O TEMPO PARA ME ARRUMAR NÃO COLABORAR.

NÃO SOU ESPECIALISTA, BLOGUEIRA DE MAKE ETC, MAS PESQUISO MUIIITTOOO SOBRE O ASSUNTO E FOI ASSIM QUE COMECEI A FAZER, ME INTERESSAR, GASTAR...KKK OU MELHOR INVESTIR EM MINHAS MAKES.

ASSISTIA MUITOS VÍDEOS E LIA NA NET, COM ISSO FUI APRENDENDO DIFERENÇAS DE PRODUTOS E JEITOS DE MAQUIAR, BEM COMO  ME MAQUIAR   ( TENHO OS OLHOS CAÍDOS... O QUE SE TORNOU MAIS DIFÍCIL PARA APRENDER).

ATEEEE QUE CONSEGUI ACHAR O MEU JEITO CERTO DE MAQUIAR, MAS AINDA NÃO SATISFEITA FUI ATRAS DE CURSOS E FIZ AQUELES DA CONTÉM 1 GR, BOTICÁRIO, MAS NÃO ME RESOLVEU, POIS O QUE ENSINARAM EU JÁ SABIA DA INTERNET.

PRECISAVA DE ALGO MAIS, PARA APERFEIÇOAR AS MINHAS MAKES, ENTÃO RESOLVI INVESTIR E PESQUISAR LUGARES ( DE PREFERÊNCIA GRÁTIS) QUE ME DESSE ESSE RETORNO.

COM ISSO LISTEI ALGUMAS OPÇÕES E COMECEI A PROCURAR:


Contém 1g
A marca oferece o curso em seis modalidades:
1.    Iniciante – destinado a pessoas que não dominam a técnica de aplicação dos produtos. A aluna aprende a valorizar seus pontos fortes.
2.    Mineral – ensina técnicas para criar uma maquiagem de aspecto natural com os produtos da linha Mineral da marca.
3.    Olhos – voltado especificamente às técnicas de valorização do olhar. Dá dicas de combinações de cores e a forma correta de aplicá-las.
4.    Iniciante acima de 40 anos – especialmente desenvolvido para pessoas de pele madura que não dominam muito bem a técnica.
5.    Noite – oferece técnicas e dicas para caprichar nos looks de festa. Ensina produções sofisticadas e tendências de moda.
6.    Segredos – revela truques e dicas para valorizar cada rosto e destacar os traços femininos, possibilitando uma produção muito mais bonita e adequada.

Todos os módulos têm duração de, aproximadamente, uma hora e o valor de R$ 100, que não são revertidos em produtos.


Boticário
A marca tem o Make Up Studio, que oferece dois cursos em algumas de suas lojas. A disponibilidade e as turmas devem ser consultadas direto na loja. 

1.    Você Pode! – Automaquiagem básica. Técnicas básicas de automaquiagem para aplicação correta de produtos essenciais, dicas para a escolha do tom correto de base, pó e corretivo, uso dos pincéis e aplicação de delineador liquido.
2.    Você Pode Mais! – Automaquiagem avançada. Técnicas avançadas para suavização do rosto (afinar, aumentar, iluminar), aplicação de olho esfumado com cores combinadas e finalização da maquiagem.
Todos os módulos custam R$ 90, sendo que R$ 60 pode ser revertido em produtos da loja. Cada aula tem duração de duas horas.


M.A.C.
Ministradas pelos artistas da marca, as aulas têm duração de 1h30 e custam R$ 350, valor que é revertido em crédito para compras na loja. O curso consiste na aplicação passo a passo de uma make adequada para cada caso e em dicas para que a cliente domine as técnicas de maquiar e valorizar o próprio rosto.

EXISTEM TAMBÉM OS CURSOS ONLINE... QUE DIVERSAS BLOGUEIRAS E MAQUIADORAS MONTAM MINI TUTORIAIS E VÃO ENSINANDO DESDE CONHECIMENTO DE PRODUTOS A APLICAÇÕES EM DIFERENTES ROSTOS E OLHOS.

EXISTEM VERSÕES PAGAS E GRÁTIS.

OUTRAS MODALIDADES DE CURSOS ( QUE EU ME INSCREVI PARA PARTICIPAR) PRESENCIAIS AQUI NO DF E ACREDITO QUE EM DIVERSAS CIDADES QUE TENHAM AS REDES FORAM:

 1- INSTITUTO EMBELEZE 


Quantidade de aulas: 16 aulas;
Carga horária total: 64 horas;
Duração: 04 meses;
Horas diárias: 04 horas;
Carga horária semanal: 4 horas (1 vez);
Conheça o conteúdo:
• Introdução e Integração;
• História da Maquiagem;
• Conduta Profissional;
• Tipos de Pele e Formas das Faces ;
• Círculo Cromático;
• Técnicas de Automaquiagem e Demaquiagem;
• Técnicas e Tipos de Maquiagem: noivas, make nude, noite, passarela, pele negra e muito mais;



2- SENAC 
(GRATUITO... MAS EXISTE UMA FILA DE ESPERA... TB ME INSCREVI)
É NECESSÁRIO TER 16 ANOS E ATÉ O 2° ANO DO ENSINO MÉDIO.

O CURSO OFERECE:
* PRINCIPIO DA ESTÉTICA E COSMETOLOGIA
* EMBELEZAMENTO NATURAL
* VISAGISMO
* MAQUIAGEM CONCEITUAL
* HISTÓRIA DA MAQUIAGEM E CONCEITO DA BELEZA
* COMPOSIÇÃO ESTÉTICA
* MISTURA E CORES DE PIGMENTOS

EXISTE A VERSÃO ONLINE DO CURSO TB... MAS SINCERAMENTE EU JÁ VI MUITOS VIDEOS POR ISSO O INTERESSE EM SER PRESENCIAL, PARA QUE O FOCO NO MEU TIPO DE ROSTO E OLHO FOSSE MAIOR.
______________________________________________________________________

TAMBÉM PESQUISEI OUTROS LUGARES PAGOS, MAS NÃO TIVE INTERESSE DEVIDO AO INVESTIMENTO CARO E MINHA OPÇÃO SER SÓ DE AUTO MAQUIAGEM ( QUE JÁ CONSIGO FAZER MESMO DE FORMA SIMPLES), MAS VOU LISTAR SE ALGUÉM TIVER INTERESSE:

·        CURSO DA EDUK  -   INVESTIMENTO DE R$ 20,00 MENSAIS, POREM OS MÓDULOS VÃO SENDO LIBERADOS DE ACORDO COM AS AVALIAÇÕES QUE SÃO LIBERADAS POR ELES, O QUE DIFICULTA SABER A DURAÇÃO.
1.     Introdução ao curso
1.     Aula 1Apresentação da autora
2.     Aula 2Apresentação do curso
3.     Aula 3O que você vai precisar para o curso
4.     Aula 4Leitura facial: o rosto e suas partes
5.     Aula 5Aula Extra - Higienização dos Pincéis
6.     Aula 6Exercícios - Introdução ao curso
2.  2
Técnica de Maquiagem - Pele Negra
1.     Aula 7Pele, Pré-Maquiagem, Tipos de pele, Olhos, Lábios e Harmonização final
2.     Aula 8Exercícios - Pele Negra
3.  3
Técnica de Maquiagem – Brasileira
1.     Aula 9Pele, Pré-Maquiagem, Tipos de pele, Olhos, Lábios e Harmonização final
2.     Aula 10Exercícios - Brasileira
4.  4
Técnica de Maquiagem – Ruiva
1.     Aula 11Pele, Pré-Maquiagem, Tipos de pele, Olhos, Lábios e Harmonização final
2.     Aula 12Exercícios - Ruiva
5.  5
Técnica de Maquiagem – Oriental
1.     Aula 13Pele, Pré-Maquiagem, Tipos de pele, Olhos, Lábios e Harmonização final
2.     Aula 14Exercícios - Oriental
6.  6
Técnica de Maquiagem – Melhor idade
1.     Aula 15Pele, Pré-Maquiagem, Tipos de pele, Olhos, Lábios e Harmonização final
2.     Aula 16Exercícios - Melhor Idade
7.  7
Técnica de Maquiagem - Masculina
1.     Aula 17Pré-Maquiagem, Tipos de pele, Correções e Harmonização
2.     Aula 18Exercícios - Masculina
8.  8
Técnica de Maquiagem - Pele Branca - Noiva
1.     Aula 19Pele, Pré-Maquiagem, Tipos de pele, Olhos, Lábios, Harmonização final e Noiva (Dia e Noite)
2.     Aula 20Exercícios - Pele Branca - Noivas
9.  9
O que faz a diferença no atendimento
1.     Aula 21Atendimento, Portfólio, Compras, Organização e Higiene
2.     Aula 22Exercícios - O que faz a diferença no atendimento
10.              
Aula Extra

·        CURSO ATELIÊ DA BELEZA

INICIANTE - R$ 1.320,00
AVANÇADO - R$ 1.500,00
AUTOMAQUIAGEM - R$ 400,00

ESPECIALIZADO ( NOIVAS E FESTAS) - 980,00




ASSIM FICA ALGUMAS DICAS DE COMO SE APERFEIÇOAR NA ARTE DA BELEZA FACIAL.









































segunda-feira, 21 de setembro de 2015

Granola do bem

SEM GLÚTEM E SEM MUITAS CALORIAS.......




OLLLAAAA!!!

GENTE HOJE QUERO PARTILHAR UM DRAMA QUE EU VIVIA.....KKKKK

MEU LANCHE DA TARDE SEMPRE FOI UM IOGURTE + FIBRAS + GELATINA + BANANA.

MAS PARA MINHA SURPRESA E BEM GERAL DA NAÇÃO A NUTRICIONISTA RESOLVEU MUDAR, POIS DISSE QUE ERA MUITA COMIDA PARA UM PEQUENO LANCHE!!!

ENTÃO JÁ VIRAM MEU DESESPERO, POIS COMO FIBRAS EU USAVA LINHAÇA, CHIA E AINDA COLOCAVA GRANOLA.

SE VOCÊ NUNCA COMEU ESSA MISTURINHA..... AHHHH..... EXPERIMENTE.
HUMMMM QUE DELICIA!

COM TUDO ISSO ELA REDUZIU APENAS PARA O IOGURTE COM OS FARELOS.

MAS EU COMIA E ACHAVA TÃO SEM GRAÇA, PORQUE O MEU PERÍODO DE MAIS FOME E TAMBÉM DE GASTO CALÓRICO É A TARDE ( O HORÁRIO QUE TRABALHO).

ATÉEEEE QUE DESCOBRIR ESSA GRANOLA INTEGRAL.... QUE EMBORA CONTINUA UM TIPO DE FIBRA CALÓRICA Possui em geral alimentos com menor valor calórico, como sementes e frutas.

Os benefícios da granola são principalmente favorecer o trânsito intestinal, combatendo a prisão de ventre porque é um alimento ricos em fibras. Ela ajuda na saciedade e no controle da gula e da ansiedade. (O MEU MAL)

A VERSÃO INTEGRAL DA GRANOLA É SEM AÇÚCAR e aditivada com ameixa seca e passas, que tem só 70 kcal por colher de sopa.
ODEIO PASSAS, ENTÃO CATO TUDO, COM ISSO JÁ DIMINUI UM POUCO DAS CALORIAS INGERIDAS.
MAS VOCÊ DEVE ESTA SE PERGUNTANDO E A DIETA? 
POIS BEM FIZEMOS AS TROCAS DA GRANOLA NORMAL PELA INTEGRAL ( 1 COLHER DE SOPA POR DIA) E A GELATINA AGORA É DIET ( POIS O CONSUMO É SEM RESTRIÇÃO), COM ISSO PUDE VOLTAR A INCREMENTAR MEU LANCHE DA TARDE. A BANANA CONTINUOU DE FORA, MAS JÁ GANHEI UM POUCO EM SACIEDADE COM A GRANOLA.

FICA A DICA PARA QUEM GOSTA DESSE MIX DE FIBRAS E FRUTAS, QUE PODE SER CONSUMIDA COM IOGURTE, PEDAÇOS DE FRUTAS, EM VITAMINAS E SHAKES.














terça-feira, 15 de setembro de 2015

Limpeza facial

CUIDADOS MATINAIS COM O ROSTO










OLAAAAAA!!!!!

Hoje meu assunto é a limpeza do rosto, principalmente para peles com acnes.

Para começar tenho que dizer que não tenho mais acne...kkkkkkk

Por um milagre de Deus há exatamente 4 anos eu vinha sofrendo com essas pragas do Egito, que ganhei com acúmulo de stress e ansiedade, além de terem resolvido me visitar na fase adulta, que é pior!!!

Acho que já falei aqui, mas de todo caso repito, eu fiz inúmeros tratamentos. Passei por 5 dermatologistas, vários ácidos, cuidados e remédios.... e..... nada!

Até que tive uma crise de amidalite muito forte e os antibióticos não estavam resolvendo, então tive que me internar para tomar medicação intravenosa de 6 em 6 horas por três dias.

EEEEEE aconteceu um milagre quando fui me arrumar para ir embora.... meu rosto estava limpíssiiimo!!! E continua assim depois de 6 meses do ocorrido.

AHHH!!!! Se eu soubesse já tinha me internado antes...kikkkkkkkk

Tirando as brincadeiras de lado, o fato é que depois a saga continuou, pois hoje mantenho a limpeza diária e os cuidados  para que meu rosto não vire um brigadeiro novamente.

E é sobre isso que quero compartilhar com vocês: algumas dicas que recebi para manter a pele limpa e livre de oleosidade.

***  Primeiro passo é a lavagem (AHHH) mas o segredo que aprendi aqui é que a água deve ser de morna para fria, pois quente aumenta a oleosidade.
E que quanto mais vezes você lavar durante o dia, mais oleosa sua pele vai ficar, pois o corpo vai produzindo a medida que sua pele fica seca.
Outro fator é usar o sabonete ou esfoliante em pequena quantidade, pois abre os poros e isso facilita o acumulo de impurezas e mais oleosidade.

*** Segundo a aplicação do hidratante ou protetor solar. Esse deve ser matificante, pois fecha os poros e neutraliza a ação das glândulas sebáceas na pele.

*** Terceiro é a make. Os produtos principalmente a base deve ser em pó. Sempre usei base em creme e procurava por aquelas que se diziam para a pele oleosa XXXIIIIIIII. Esse foi um dos meus erros. A pele oleosa deve receber todas a maquiagens em pó.
E algo indispensável é o próprio pó compacto, que tira a luminosidade da pele.

*** Quarto é o pulo do gato: água termal. ÉEE parece uma besteira, mas a médica me indicou resolvi testar e aprovei. Ela me sugeriu andar com um pequeno borrifador de água termal na bolsa e umas 3 vezes ao dia borrifar no rosto e secar suavemente com papel toalha ou lenço umedecido.

Águas termais ou águas minerais são aquelas provenientes de fontes naturais ou de fontes artificialmente captadas que possuam composição química ou propriedades físico-químicas benéficas à saúde. As águassubterrâneas são especialmente enriquecidas em sais retirados das rochas e sedimentos.


Essa mistura de elementos é o que confere as vantagens do produto: limpar, hidratar, acalmar e preparar a pele para receber a maquiagem. 

Aqui vai alguns produtos e seus valores (média das farmácias pesquisadas) de mercado.
Eu já usei o número 1, mas devido ao preço fiquei com opção número 4, que é tão bom quanto.

1. La Roche Posay, R$ 60,00* (150 ml)
2. Lindoya, R$ 22,00* (150 ml)
3. Avène, R$ 55,00* (150 ml)

4. Vichy, R$ 45,00**
5. Uriage, R$ 65,00**
6. Eau de Raisin, Caudalie, R$ 110,00**

Então para quem não pode voltar ao passado tenebroso (kkk das espinhas) como eu fica uma super dica.











domingo, 13 de setembro de 2015

KANGOOJUMPS

PULANDO.... SE VAI LONGE!!!











OLLLAAAA!!!!!

Calma gente isso não é um xingamento! kkkkk

Hoje quero falar dessa nova modalidade de esporte que esta prometendo acabar com as gordurinhas e também divertir quem faz.

Eu não faço a modalidade, pois a academia que frequento não tem, mas fui visitar a academia de uma amiga e fiz  a aula experimental: ADOREEEIIIII!!!!

Eu já era fã do jump (tanto que tenho um em casa...hihihi) mas achei a aula dessa nova modalidade showwww!!!

Parece um patins aliado a molas. mas o resultado promete ser maravilhoso:

==  A capacidade de exterminar os furinhos  da celulite.
== Melhoria do sistema cardiovascular.
== Condicionamento físico.
== Fortalecimento dos músculos abdominais, membros inferiores e bumbum.

Aqui vai um vídeo que explica e mostra como utilizar o equipamento:


Agora falando dos contras.......

Como é uma modalidade recém chegada nem todas as academias oferecem aulas com kangoojumps.

Se você quiser adquirir um para caminhar no parque ou seguir videos em casa, por exemplo, à venda em lojas de esporte e net, mas para as pessoas de classe média e baixa que nem eu...kkkkk 
há o problema do custo: CARÉRRIMOOOOOO!!!!

UM KANGOO DESSES FICA EM TORNO DE QUASE R$ 1.000,00

OHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH 
ISSO MESMO!!!
O mais barato que achei foi no mercado livre por 464,00 Dilmas (como dizem por ai....) o vendedor garante que é novo, mas já não posso dizer que é dos melhores em termos de qualidade, pois custa metade do preço dos demais visto.  Claro que isso não é parâmetro, mas na minha humilde opinião, até pela metade do preço continua sendo caro... huhahua. Então só invista no equipamento se realmente você experimentar e ficar adepta do esporte. Essa foi minha intenção em ir fazer a aula experimental: Vê se ia gostar.

 Mas se você está procurando um esporte para fazer acho que vale a pena procurar uma academia que ofereça a modalidade, pois posso garantir que aula é divertida, dinâmica e cansativa!!!!! 


UFA!

Então fica ai a dica de mais uma esperança para acabar com nossos pneuzinhos.

A mim só resta fazer uma  campanha na minha academia para que a modalidade seja inserida no programa.... kkkkkkkk