TENIZANDO

CORRER ATRÁS DE BOLINHAS..... SERÁ?

OLLLLAAAAAAAAAA!!!!

QUEM ME ACOMPANHA SABE QUE MINHA BUSCA POR ATIVIDADES FÍSICAS NÃO ACABA ( AFINAL ODEIO ACADEMIA).

ATUALMENTE EU CONTINUO NA NATAÇÃO E COMECEI A PRATICAR TÊNIS.

ISSO MESMO!!!! EU CORRENDO....KKKKK

TO APRENDENDO A CORRER DE UM LADO PARA OUTRO FINGINDO QUE DOU CONTA DE PEGAR A BOLINHA.....RSRSRSRSRS

MAS ESTOU ACHANDO SUPER LEGAL A MODALIDADE.

 POR ISSO TROUXE COMO SUGESTÃO.....

AHHHH SEM FALAR QUE VC SAI PINGANDO SUOR  UUHHHHH!!!!!

• Jogar tênis não é bom apenas para os músculos, ele traz benefícios para os ossos também.
•  A massa óssea atinge seu pico ao redor dos 30 anos e começa a diminuir depois disso.

• Tênis é um jogo rápido que requer um cérebro atento! Envolve agilidade e coordenação de diferentes partes do corpo, logo quanto mais você joga, melhores e mais fortes ficam as conexões neurais envolvidas nessas funções.

• Por ser um esporte de baixo impacto, crianças e adultos podem aprender sem medo! 

E AI? VAMOS PRATICAR?

SÓ TEM UM SEGREDO...... DISPOSIÇÃO!!!!

ENTÃO VAMOS CORRER DE UM JEITO DIVERTIDO MINHA GENTE!